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第一百六十九章 假期的训练

类别:玄幻魔法    作者:夏日的微风83    书名:排球青春    本书简介
    “嘉嘉,你看我这样做对吗?”

    “杨老师,这是我今天训练的视频。”

    “嘉嘉,你和雪晴每次训练都在一起吗?真羡慕你们啊!”

    “杨老师,我今天训练时发现有些动作总是做不好,您帮我看看为什么啊?”

    ……

    寒假来临,大家都回到了自己的家里,享受着幸福的假期,而有一些人,在享受假期的同时,还在努力训练着。

    在上学期将要结束时,大家在一起研究了一下,最终达成了一致,要在假期做训练,同时,还要把自己的训练视频上传到群里,以便杨老师和孙嘉霏能够及时指导。

    当然,这并不是强制性的,大家可以根据自己的时间来安排自己的训练,而且上传视频也是看个人意愿,没有强求。

    不过,大家都很自觉,每天都会报告自己训练情况,如果真的有特殊情况,没有按时训练,那么会在群里说明情况,请假,然后找其他时间补回来。

    一时间,群里的气氛十分热闹,没有人愿意服输,都打算在假期结束后,拿出最好的状态迎接大家。

    ……

    孙嘉霏答应过杨雪晴,如果她接下来的科目都考过了,假期就可以带着她一起训练,孙嘉霏没有食言,把自己的训练计划发给了杨雪晴。

    本来杨雪晴还挺兴奋的,不过,当她打开训练计划的一瞬间,直接懵掉了!

    这训练计划也太恐怖了吧!密密麻麻的不说,还每天都有。

    要知道杨雪晴的家虽说离孙嘉霏的家不算太远,但是也不近啊,骑车还需要20分钟呢,天天这么折腾也受不了啊!

    杨雪晴看完训练计划后,就有些打退堂鼓了,天天训练岂不是比平时上学的时候还要紧张吗?那样,大好的假期不就彻底浪费了吗?

    杨雪晴又仔细的看了一遍训练计划,然后又对比了一下孙嘉霏给她的,在校期间的训练计划,杨雪晴发现,原来孙嘉霏已经适当减少训练量了,只是因为是假期,看着才会显得很多。

    杨雪晴这下为难了,她小心翼翼的给孙嘉霏发了条微信,想要抽空去,而不是天天去。

    孙嘉霏直接同意了,她说,杨雪晴可以根据自己的时间来安排,不需要完全按照这个训练计划上的来,毕竟家还是有些距离的,折腾一趟挺累的,有的训练量少的就可以在家自己做了。

    杨雪晴听到后,满心欢喜的应下来,不过,杨雪晴并没有想要偷懒,而是认真的对训练计划做着分析,然后从每周找出了三天时间,会去和孙嘉霏一起训练,这三天训练,杨雪晴认为是非常有必要的,包括基本功,基础动作,协调性等,训练量也比较大,而其他时间,都是一些简单的训练,杨雪晴在家也能完成,毕竟孙嘉霏就算再强,也要劳逸结合嘛,不然的话身体负荷会非常大的。

    假期已经过去半个月时间了,大家每天都会发训练视频,而杨雪晴发的都是和孙嘉霏在一起的训练视频,让大家羡慕不已,杨雪晴自己也觉得得意洋洋的。能够和孙嘉霏一起训练简直太开心了。

    不过,杨雪晴吃过的苦,大家是没看到的。

    刚开始,杨雪晴根本没适应孙嘉霏的节奏,尤其第一天,当杨雪晴睡眼朦胧的接起孙嘉霏的电话时,还处于一脸懵的状态呢,就被问在哪。

    杨雪晴习惯性的说:在睡觉啊!

    杨雪晴心里想,大假期的好不容易回家了,不需要上课了,不睡觉干嘛啊!

    孙嘉霏听到杨雪晴理直气壮的在说自己睡觉,并没有生气,而是平静的说道:“好的,那你睡吧。”

    孙嘉霏觉得,训练就要靠自觉,她不会强迫别人,但是别人有需求的时候,她自然会伸出援手,确实,难得的假期当然是睡觉最舒服了。

    另一头,杨雪晴看到电话挂掉了,还处在没睡醒的状态呢,直接把电话扔到一边,然后继续倒头就睡,还纳闷呢,谁这么早打电话,还问这种无聊的问题。

    不过,杨雪晴倒下去之后没多久,突然从床上直接惊坐了起来,她意识到自己好像忘了什么重要的事!她满床的找着手机,赶紧打开通话记录,然后瞪大了眼睛,看着刚才的电话。

    果然是自己大哥打来的,今天约好了要一起训练,还是第一天啊,自己居然就给忘了,简直疯了。

    杨雪晴赶紧下了床,一边换着衣服,一边再次将电话拨了过去。

    电话响了很久,都没有人接,杨雪晴心急如焚啊!难道说大哥生气了?完了完了,自己做的事也太脑残了吧,难怪大哥会生气,换成自己,刚才在

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